en sprak ik met een man en zijn partner. Ze hadden allebei een dosha test gedaan, hij meer vata, zijn partner meer kapha, wat voor hen als een enorm obstakel voelde. Ze wilde graag maaltijden samen eten die goed waren voor hen beide, maar als je zo verschillend bent, hoe doe je dat dan? Ze waren begonnen met alleen het ontbijt op elkaar af te stemmen, omdat de rest gewoon te ingewikkeld werd.
Ik snap die verwarring, want ik heb laatst zelf ook weer zo’n test gedaan, puur om te kijken hoe het ook alweer werkte. Als je in balans bent heb je dan droge huid een snel geïrriteerde rode huid of een vettige huid? Ehh alle 3 niet..? Heb je volle dikke lippen, dunne lippen of hele rode lippen? Ehh iets ertussenin…? Lastig dus om een antwoord te vinden en om überhaupt te bedenken wat mijn gezonde in balanszijnde staat is, waar de vragen op doelen.
Ik ken ook niet veel mensen die op dit moment in hun natuurlijke, gezonde staat verkeren. Dus met regelmatige makkelijke stoelgang, gezonde eetlust, gemakkelijke vertering, goede nachtrust, energie voor de dag en geen pijn of ongemak.
En dat is precies waar een dosha test je in de steek kan laten. Hij vertelt je iets over je constitutie, je basis, wie je bent als alles goed gaat.
Maar de meeste mensen die zo’n test invullen, doen dat vaak omdat er iets niet goed gaat. Dan ben je niet op zoek naar je constitutie. Je bent op zoek naar wat er nu uit balans is.
Bij dat stel op het festival bleek, toen we er samen indoken, dat hun disbalans helemaal niet zo ver uit elkaar lag als hun constitutie deed vermoeden. Een vata mens en een kapha mens kunnen allebei vergelijkbare onbalans hebben die zich op verschillende manieren uit. En dan wordt het ineens een stuk makkelijker om samen aan tafel te zitten.
Er is niks mis met een dosha test. Maar hij gaat ervan uit dat je gezond bent. En als dat niet zo is, dan is de kans aanwezig dat je je klachten zelfs erger maakt.
Daarom heb ik de Thuis In Je Lijf starterkit gemaakt, om een eerste stap te zetten met wat er nu bij je speelt, en wat jou daarbij helpt. Je vindt hem door op onderstaande foto te klikken.
veel liefs,
Rianne
