Workshop voor één
Samen specerijen proeven
Afgelopen zondag gaf ik de eerste Ayurvedische Herfstkeuken-workshop.
Er had zich één persoon aangemeld. Hij had me van tevoren laten weten dat hij niet zeker wist of hij erbij kon zijn, of misschien maar voor de helft. Eerlijk gezegd vroeg ik me de dagen ervoor af of ik de workshop moest afzeggen. Mijn enthousiasme nam af en er gingen allerlei gedachten door mijn hoofd: Is het de moeite waard? Wat voor workshop is het nou eigenlijk met maar één deelnemer?
Een goede, zo bleek.
We proefden alle vijf de specerijen samen, zonder dat we het geluid hoefden te muten, want we waren maar met z’n tweeën. We proefden eerst venkel, een milde specerij, om de smaakpapillen wakker te maken. Daarna proefden we koriander, kardemom, gember (die inhaleerde ik iets té enthousiast…) en, als interessante afsluiter, kruidnagel. Dat is er eentje die je niet snel vergeet als je hem eenmaal op je tong hebt geproefd; hij heeft special powers. Tussendoor keken we naar wat de herfst met je lichaam kan doen, en waarom een warme dag of week iets anders van je vraagt dan een winderige of regenachtige dag.
Precies op tijd
Het bleek dat hij 75 minuten de tijd had en rond minuut 72 bedankte ik hem voor zijn komst, omdat we de hele workshop zonder haast hadden doorlopen. Dat hadden we allebei niet verwacht.
Met deze ene persoon was het niet alleen ik die presenteerde en mensen vertelde wat ze moesten doen, terwijl iedereen op stil stond en zijn hand moet opsteken, maar we voerden gesprekken. Zijn vragen gaven richting aan wat hij wilde leren en er kwamen herinneringen en verhalen naar boven. Er was ruimte om de smaak te verkennen en te ontdekken wat er gebeurde.
Ik klapte mijn laptop dicht met een grote glimlach en had er echt van genoten om de workshop op deze manier één-op-één te delen.
Iets maken wat altijd beschikbaar is
En dus bedacht ik: als ik dit gewoon opneem zonder publiek, kun jij ook een soortgelijke ervaring beleven. Leer wat je kunt doen nu de herfst zijn intrede doet, en pauzeer de opname als je meer tijd nodig hebt. Dus deze week heb ik de ‘Herfstkeuken’ netjes opgenomen, zonder publiek. Op verschillende momenten kun je op pauze drukken, proeven en echt ontdekken wat er gebeurt.
De opname, de hand-out van acht pagina’s met de vijf kruiden, je twee kruidenmengsels en de recepten voor herfstpap en kitchari: je vindt het allemaal hier. Voor € 27 kun je op je eigen tempo kennismaken met seizoensgebonden Ayurveda, ook volgend najaar als het seizoen weer aanbreekt.
Heb je ooit kruiden puur geproefd en welke is jouw favoriet?
Veel liefs,
Rianne