A finales de septiembre volveré a coger un avión hacia los Países Bajos. En octubre son los cumpleaños de mis padres y me gusta celebrarlo con ellos. Además, es el momento de volver a ver en persona a mis queridos amigos y familiares.

Pasar de un verano caluroso y seco en España al clima más húmedo y frío de los Países Bajos supone más esfuerzo de lo que parece para no resfriarse.

Antes siempre pensaba: «Sí, voy en transporte público tanto en España como en los Países Bajos y en el avión, no me sorprende que cojo algo». Antes viajaba dos horas al día en tren, así que mi organismo estaba bastante acostumbrado, pero ahora ya no, pensaba. Sin embargo, no funciona así en absoluto.

Lo que ocurre desde la perspectiva ayurvédica es que, tras un verano caluroso, mi cuerpo ya está bastante deshidratado y ha acumulado mucho calor, lo que llamamos Pitta. Y luego se suma Vata: el frío, la sequedad y el movimiento, en forma de viajes y del tiempo que me encuentro en los Países Bajos. Exactamente las cualidades que me deshidratan aún más y reducen mi resiliencia, a lo que se suma el frío.