Mijn opleidingen reis

De eerste yogales waaraan ik ooit deelnam was in 2005 toen ik in Londen woonde. Het was mijn laatste jaar van mijn Life sciences opleiding en ik had ervoor gekozen mijn stage in “de grote stad” te doen. Er was een sportschool in de buurt die ashtanga yoga aanbood. Een vriendin en ik schreven ons in en ik herinner me dat het niet echt mijn ding was omdat ik helemaal niet flexibel was, maar ik was wel geïnteresseerd.

Jarenlang beoefende ik verschillende soorten yoga stylen bij verschillende leraren, waarbij ik steeds meer richting yin, restorative, langzamere yoga beoefening trok. Langzaamaan ontwikkelde ik een thuisbeoefening en kocht wat dvd’s om me te helpen. In mijn kleine collectie zat Simon Low zijn dvd.

Toen hij in 2013 naar Utrecht kwam om een workshop te geven, wist ik dat als ik ooit een teacher training zou doen, het bij hem zou zijn. Zijn benadering van beweging die blessures voorkomt en respect heeft voor elk lichaam was enorm inspirerend.

Een jaar later, toen ik voor het eerst op surf- en yogavakantie ging in Portugal, werd onze yogalerares ziek en besloot de groep waarmee ik was, dat ik een les moest geven omdat ik de meeste ervaring had.

Toen ik die eerste les gaf, besefte ik me dat dit iets fantastisch was dat ik graag deed.

Toen ik thuiskwam, zocht ik een training op bij Simon en enkele maanden later begon de diepe duik.

In die opleiding kwam ik via het anatomiegedeelte in contact met het werk van Susi Hately, wat ik erg interessant vond. Zes jaar later heb ik bij haar de opleiding tot yogatherapeut gedaan.

Langzaam is mijn interesse en beoefening in vertragen en meer therapeutische toepassing van yoga en beweging gegroeid en nog steeds in ontwikkeling!