Taller para uno

Desgustar especias juntos

El domingo pasado impartí el primer taller «Ayurvedische Herfstkeuken», la edición holandesa del taller «Ayurveda’s Autumn Kitchen».

Se había apuntado una persona. Me había dicho de antemano que no estaba seguro de poder asistir, o que quizá solo pudiera quedarse la mitad del tiempo. Sinceramente, los días previos me pregunté si debía cancelarlo. Mi entusiasmo decayó y me rondaban pensamientos por la cabeza: ¿merece la pena? ¿Qué tipo de taller es el que tiene un solo participante?

Resultó ser uno muy bueno.


Probamos las cinco especias juntos, sin necesidad de silenciar el micrófono, ya que solo estábamos nosotros dos. Primero probamos el hinojo, que es suave, para despertar el paladar. Luego probamos el cilantro, el cardamomo, el jengibre (ese lo inhalé un poco de más…) y, como interesante colofón, el clavo. Esa es una que no olvidas una vez que la has probado en la lengua; tiene un poder especial. Entre medias, analizamos qué efectos puede tener el otoño en el cuerpo y por qué un día o una semana calurosos te exigen algo diferente a uno ventoso o lluvioso.

 

Justo a tiempo

Así que pensé: si grabo esto sin público, tú también podrás tener una experiencia similar. Aprende qué hacer ahora que el otoño está haciendo su aparición y pon la grabación en pausa si necesitas más tiempo. Así que esta semana he grabado «La cocina de otoño» como es debido, sin público en inglés. En varios momentos puedes pulsar pausa, probar y explorar de verdad lo que ocurre. La grabación, el folleto de ocho páginas con las cinco especias, tus dos mezclas de especias y las recetas de gachas de otoño y kitchari, lo tienes todo aquí en inglés y si te encantaría tener la versión española, avisame! ¿Alguna vez has probado las especias por sí solas? ¿Cuál es tu favorita? Mucho amor, Rianne

Creating something that's always available

And so I figured, if I just record this without an audience, you can have a similar experience too. Learn about what to do as autumn is making its appearance, and pausing the recording if you need more time. So this week I recorded the Autumn Kitchen properly, without an audience. At several points you can press pause, taste and really explore what happens.

The recording, the eight-page handout with the five spices, your two spice mixes and the recipes for autumn porridge and kitchari, it’s all here.
 For €27 you can have a taste of seasonal Ayurveda when it suits you, also next autumn when the season comes around again.

Have you ever tasted spices by themselves and which one is your favourite?

much love,
Rianne