Yoga Ayurvédico:
Serie de clases

Equilibrio saludable
Serie de 10 clases

rianne boca arriba enseñando un movimiento de yoga terapeutico y ayurvedico

What to expect

A través de esta serie de 10 semanas explorarás las cualidades Ayurvédicas (gunas) a través del movimiento, la respiración y el descanso. Tambien está disponible como clase suelta, la encontrarás aquí.

Details

  • 10 sesiones de 60 minutos online por Zoom.
  • Fechas & horas:
  • Acceso a la grabación durante 1 semana si participas en la serie entera.

Serie Entera

Clase online en vivo

Summary:

110,00 incl. VAT

Story:

¿Te interesa el Ayurveda y te gustaría experimentar cómo puede aportar equilibrio a través de una práctica física suave?
Esta antigua ciencia médica no trata sólo de alimentación. "Ayur" significa vida y "veda" significa conocimiento o sabiduría, así que es una ciencia de la vida, una práctica a todos los niveles. A través del yoga Ayurvédico exploramos las diferentes cualidades, las gunas, que experimentamos durante la práctica y su opuesto. Estas pueden ser las cualidades del movimiento que estás haciendo pero también pueden ser las cualidades de tu entorno. De esta manera aprendemos a traer el equilibrio dentro y a través de nuestra práctica de movimiento. Todo está conectado.

Se trata de una clase en grupo. Un día antes de la clase recibirás por correo los detalles del enlace de Zoom. Siéntete libre de dejar la cámara apagada si lo prefieres, pero con la cámara encendida podré guiarte personalmente si es necesario. No se requiere experiencia.

SÍ, quiero saber

Aquí puedes dejar tu nombre y tu email. Te avisaré inmediatamente en cuanto el producto que quieres esté disponible.